1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Fischküchlein
Gebratene Fischkuchen sind eine köstliche und herzhafte Leckerei, die aus verschiedenen Küstenküchen auf der ganzen Welt stammt. Hergestellt aus frischem Fisch, Kartoffeln und einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen, werden sie oft in einem leichten, knusprigen Teigmantel vor dem Frittieren bis zur goldenen Perfektion umhüllt. Während der Fisch eine reiche Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren bietet, kann der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien hinzufügen. Diese Kuchen können jedoch leicht für eine gesündere Variante gebacken werden. Genießen Sie sie als Snack oder Hauptgericht, kombiniert mit einer würzigen Dippsauce für einen Geschmackskick!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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