1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frittierter Fischkuchen
Der Gebratene Fischkuchen ist eine köstliche Leckerei aus gehacktem Fisch, oft gemischt mit duftenden Kräutern, Gewürzen und manchmal Gemüse. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, besonders beliebt in Thailand und Malaysia, werden diese Kuchen in der Regel goldbraun frittiert, was ihnen eine knusprige äußere Kruste verleiht, während sie innen zart und schmackhaft bleiben. Obwohl sie einen köstlichen Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Sie sind jedoch eine großartige Proteinquelle und können mit frischen Kräutern und Dips wie Chilisauce für zusätzliche Frische kombiniert werden. Perfekt als Snack oder Vorspeise bringen gebratene Fischkuchen einen Hauch Tropen in Ihren Teller!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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