1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.1 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 61.9 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 14.3 g | 51% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Falafelbällchen
Gebratene Falafelbällchen sind ein köstliches Streetfood aus dem Nahen Osten, hergestellt aus gemahlenen Kichererbsen oder Ackerbohnen, vermischt mit frischen Kräutern, Knoblauch und Gewürzen. Diese goldenen, knusprigen Bällchen werden typischerweise frittiert, um ihre unwiderstehliche Textur zu erzielen. Reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen, bieten sie eine nahrhafte Alternative zu traditionellen Snacks. Obwohl sie kräftige Aromen und Zufriedenheit bieten, ist Maßhalten wichtig, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Perfekt kombiniert mit würziger Tahini-Sauce oder in einem warmen Pita genossen, sind Gebratene Falafelbällchen eine geschmackvolle Leckerei, die einen Hauch des Mittelmeers an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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