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Spiegeleier mit Pepperoni

Spiegeleier mit Pepperoni

Breakfast

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
33.3
Protein
2.4
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 714.3 mg 238%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.1%
28.7%
69.2%
Fett: 321 cal (69.2%)
Protein: 133 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.1%)

About Spiegeleier mit Pepperoni

Gebratene Eier mit Pepperoni sind ein herzhaftes und köstliches Gericht, das den klassischen Komfort von gebratenen Eiern mit dem würzigen Geschmack von Pepperoni kombiniert. Dieses verlockende Rezept ist inspiriert von der italienischen Küche, in der die Pepperoni einen herzhaften Kick auf den Tisch bringt. Reich an Protein aus den Eiern, bietet dieses Gericht einen zufriedenstellenden Start in den Tag. Obwohl es unbestreitbar verwöhnend ist mit seiner reichen, fetten Pepperoni, können Sie es ausbalancieren, indem Sie es mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat kombinieren. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Aromen mit Gebratenen Eiern mit Pepperoni - eine einfache, aber unwiderstehliche Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.