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Gebratenes Eigelb

Gebratenes Eigelb

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (17 grams) contains 59 calories, 2.7 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
821.7
Kalorien
37.6
Protein
8.4
Kohlenhydrate
68.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
821.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 68.2 g 87%
Gesättigtes Fett 22.3 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 2924.8 mg 974%
Natrium 111.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 8.4 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 37.6 g 75%
Vitamin D 250.7 mcg 1253%
Calcium 306.4 mg 23%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 264.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.2%
18.9%
76.9%
Fett: 613 cal (76.9%)
Protein: 150 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 33 cal (4.2%)

About Gebratenes Eigelb

Gebratenes Eigelb ist eine reiche und cremige Köstlichkeit, die in Frühstücksgerichten auf der ganzen Welt zu finden ist. Hergestellt aus frischen Bauernhofeiern, bietet sein goldener Kern einen Geschmacksexplosion, der sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend ist. Es ist ein fester Bestandteil in amerikanischen Diners und ein Star in der asiatischen Küche, wo es oft mit Reis und Saucen serviert wird, es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen. Mit Proteinen, Vitaminen und gesunden Fetten unterstützt das Eigelb die Muskulatur und bietet eine herzhafte Energiequelle. Achten Sie

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.