1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 440.5 mg | 146% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ei im Paprikaring gebraten
Gebratenes Ei im Paprikaring ist ein farbenfrohes und nährstoffreiches Gericht, das eine köstliche Note an deinen Frühstückstisch bringt. Mit lebendigen Paprika in Ringe geschnitten und mit einem perfekt gebratenen Ei gefüllt, ist dieses Gericht nicht nur optisch ansprechend, sondern auch eine Protein- und Vitaminquelle. Ursprünglich aus klassischen Brunch-Menüs stammend, kombiniert es die Frische von Gemüse mit der Reichhaltigkeit von Eiern. Es ist arm an Kohlenhydraten und reich an gesunden Fetten, was es zu einer großartigen Wahl für diejenigen macht, die einen gesunden Start in den Tag suchen. Genieße diese einfache, aber befriedigende Mahlzeit, die sicherlich deinen Morgen verschönern wird!
