Gebratener Aal

Gebratener Aal

Seafood

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
37.2%
62.8%
Fett: 321 cal (62.8%)
Protein: 190 cal (37.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratener Aal

Gebratener Aal ist eine köstliche Delikatesse, die in verschiedenen Küchen, insbesondere in japanischen und chinesischen kulinarischen Traditionen, zu finden ist. Dieses herzhafte Gericht besteht aus Aal, der oft in einer süßen Sojasauce mariniert, dann zart paniert und gebraten wird, bis er goldbraun ist. Reich an Omega-3-Fettsäuren, bietet gebratener Aal herzgesunde Vorteile, während sein einzigartiges Geschmacksprofil ihn hervorhebt. Es ist jedoch wichtig, dieses Vergnügen aufgrund seines Kaloriengehalts in Maßen zu genießen. Ob als Sushi-Topping oder neben Reis serviert, ist gebratener Aal eine delikate Fusion aus Geschmack und Tradition.