1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Knödel und Fischbällchen
Frittiertes Ei auf Bohnen ist ein köstliches Gericht, das die perfekte Harmonie von Aromen und Texturen präsentiert. Dieser britische Klassiker besteht aus einem perfekt gebratenen Ei, sonnenseitig nach oben, auf einem Bett aus herzhaften gebackenen Bohnen, reich an Protein und Ballaststoffen. Oft als tröstliches Frühstück oder zufriedenstellender Brunch genossen, vereint es die Einfachheit der traditionellen englischen Küche. Während die Bohnen lebenswichtige Nährstoffe und Energie liefern, fügt das Ei gesunde Fette hinzu und trägt zu einer ausgewogenen Mahlzeit bei. Es ist ein einfaches, aber nahrhaftes Gericht, das das Herz wärmt und den Körper nährt und somit zu einem beliebten Grundnahrungsmittel für viele wird.
