1 serving (75 grams) contains 144 calories, 6.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 13.5 mg | 4% | |
| Natrium | 350.2 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 2.2 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 6 mcg | 30% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 225.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Knödel
Gebackene Teigtasche ist ein köstlicher Genuss, der aus verschiedenen asiatischen Küchen stammt, besonders aus China und Taiwan. Diese kleinen Glücklichmacher sind in der Regel mit herzhaften Zutaten wie Hackfleisch, Kohl und Frühlingszwiebeln gefüllt, alle umhüllt von einem zarten Teig. Sie werden dann in der Pfanne knusprig angebraten, was eine goldbraune Außenseite schafft, die wunderbar mit der zarten Füllung im Inneren kontrastiert. Obwohl sie eine herzhafte Aromenexplosion bieten, denken Sie daran, dass der Bratvorgang Kalorien hinzufügt, also genießen Sie sie in Maßen. Perfekt als Snack oder Vorspeise bieten frittierte Teigtaschen einen befriedigenden Knusper und eine Geschmacksexplosion in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gebratene Knödel DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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