1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Doradenfisch ist ein köstliches Gericht, das aus Küchen entlang der Küste auf der ganzen Welt stammt, insbesondere in Lateinamerika und im Mittelmeerraum. Dieser geschmackvolle Fisch, bekannt für sein festes, weißes Fleisch und milden Geschmack, ist in einer knusprigen goldenen Panade umhüllt und perfekt gebraten. Jeder Bissen bietet einen köstlichen Knusper, ergänzt durch die natürliche Essenz des Ozeans. Mit magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist Gebratener Doradenfisch im Vergleich zu vielen frittierten Optionen eine gesündere Wahl. Genießen Sie ihn mit einem Spritzer frischer Zitrone und einem Beilagensalat für eine ausgewogene, zufriedenstellende Mahlzeit!