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Gebratene gekochte Kartoffel

Gebratene gekochte Kartoffel

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
742.9
Kalorien
8.1
Protein
97.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
742.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 8.1 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 500 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 97.6 g 35%
Ballaststoffe 9.0 g 32%
Zucker 0.7 g
Protein 8.1 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 1378.6 mg 29%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

52.5%
4.4%
43.2%
Fett: 321 cal (43.2%)
Protein: 32 cal (4.4%)
Kohlenhydrate: 390 cal (52.5%)

About Gebratene gekochte Kartoffel

Gebratene Kartoffel ist ein beliebtes Gericht, das auf der ganzen Welt genossen wird und dessen Ursprünge bis in die antiken Zivilisationen zurückreichen. Hergestellt aus vielseitigen Kartoffeln, werden sie typischerweise geschnitten, gewürzt und frittiert, um diese goldene, knusprige Außenseite zu erhalten. Obwohl üppig und köstlich, können diese gebratenen Leckereien kalorien- und fettreich sein, insbesondere wenn sie in Öl gekocht werden. Wenn jedoch mit den richtigen Techniken zubereitet, wie dem Verwenden von herzgesunden Ölen oder Backen, können sie zu einer schmackhaften Beilage geladen mit Vitamin C und Kalium werden. Ob mit einer Prise Meersalz serviert oder mit Dips gepaart, Gebratene Kartoffel ist Comfort Food, das gleichermaßen das Herz und den Gaumen erfasst.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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