1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.3 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
569.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.9 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 9.0 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 209.5 mg | 69% | |
| Natrium | 200 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 65 g | 130% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 531.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratenes Hähnchen ohne Panade ist eine köstlich knusprige Alternative zum traditionellen gebratenen Hähnchen, das zarte, marinierte Hähnchenstücke zeigt, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen globalen kulinarischen Traditionen stammend, demonstriert dieses Gericht, wie man die herzhaften Aromen von gebratenem Hähnchen genießen kann, ohne die zusätzlichen Kalorien der Panade. Anstatt mit Mehl wird das Hähnchen in seinen natürlichen Säften gekocht, was es ermöglicht, Feuchtigkeit zu behalten, während es trotzdem diesen befriedigenden Knusper erreicht. Diese gesündere Option ist kohlenhydrat- und fettärmer, was es perfekt für diejenigen macht, die sich schuldfrei verwöhnen möchten. Genießen Sie den Geschmack von Comfort-Food mit einer leichten Note!