1 serving (100 grams) contains 226 calories, 15.8 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
565 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.8 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 10.5 g | 52% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 175 mg | 58% | |
| Natrium | 1350 mg | 58% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.5 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Hähnchenflügel mit Knochen sind ein beliebtes Comfort-Food, das Ihre Geschmacksnerven mit seiner knusprigen goldenen Oberfläche und dem saftigen, zarten Fleisch im Inneren reizt. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, sind diese Flügel in der Regel perfekt gewürzt mit einer Gewürzmischung, die ihnen einen köstlichen Kick verleiht. Obwohl sie unbestreitbar köstlich sind, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Kalorien und Fett sein können. Sie können jedoch weiterhin den Geschmack genießen, indem Sie eine leichtere Bratmethode wählen oder sie mit frischen Gemüsesticks und Dipsaucen kombinieren. Tauchen Sie ein in dieses klassische Gericht und erleben Sie die perfekte Balance von Knusprigkeit und Saftigkeit!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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