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Gebratener Hähnchen-Oberschenkel

Gebratener Hähnchen-Oberschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 18.8 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
615
Kalorien
47
Protein
17.2
Kohlenhydrate
38.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
615
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 38.8 g 49%
Gesättigtes Fett 10.5 g 52%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 222.5 mg 74%
Natrium 910 mg 39%
Gesamtkohlenhydrate 17.2 g 6%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 0 g
Protein 47 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.5 mg 2%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 510 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.4%
31.0%
57.6%
Fett: 349 cal (57.6%)
Protein: 188 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 68 cal (11.4%)

About Gebratener Hähnchen-Oberschenkel

Gebratenes Hähnchenoberschenkel ist ein köstliches Gericht, das pikante Aromen und knusprige Texturen perfekt verbindet. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, bietet dieses Vergnügen saftige, zarte Hähnchenoberschenkel, die in einer Mischung aus Gewürzen mariniert und dann perfekt frittiert werden, um diese goldene, knusprige äußere Schicht zu erreichen. Obwohl es zweifellos üppig ist, bieten die Oberschenkelstücke mehr Feuchtigkeit und Geschmack im Vergleich zu mageren Stücken, was jeden Bissen unwiderstehlich macht. Obwohl frittiert, liefert das dunkle Fleisch wichtige Nährstoffe wie Eisen und Zink. Wenn du es in Maßen genießt, kannst du dieses klassische Comfort Food ohne Schuldgefühle genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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