Gebratenes Hähnchenviertel mit Grünkohl und gebackenen Bohnen

Gebratenes Hähnchenviertel mit Grünkohl und gebackenen Bohnen

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (350 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.0
Kalorien
27.0
Protein
33.8
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
473.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 5.4 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 81.1 mg 27%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 33.8 g 12%
Ballaststoffe 5.4 g 19%
Zucker 10.1 g
Protein 27.0 g 54%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 540.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

29.7%
23.7%
46.6%
Fett: 212 cal (46.6%)
Protein: 108 cal (23.7%)
Kohlenhydrate: 135 cal (29.7%)

About Gebratenes Hähnchenviertel mit Grünkohl und gebackenen Bohnen

Gebratenes Hähnchenviertel mit Grünkohl und gebackenen Bohnen ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das tief in der südlichen Küche verwurzelt ist. Dieser verlockende Teller umfasst ein knuspriges, goldbraun gebratenes Hähnchenviertel, perfekt gewürzt, kombiniert mit nahrhaftem Grünkohl, der in herzhafter Brühe geschmort ist und eine Fülle an Vitaminen und Mineralstoffen liefert. Das Gericht wird durch süße und rauchige gebackene Bohnen ergänzt, die reich an Ballaststoffen und Protein sind. Während das gebratene Hähnchen Genuss bietet, fügen der Grünkohl und die Bohnen eine gesunde Note hinzu, die deftiges Essen mit ernährungsphysiologischen Vorteilen ausgleicht. Genießen Sie dieses klassische Gericht, das die Seele wärmt und Ihre Gelüste stillt!