Gebratene Hähnchenfilets

Gebratene Hähnchenfilets

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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640.0
Kalorien
50.0
Protein
30
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 140.0 mg 46%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 500.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 360 cal (52.9%)
Protein: 200 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 120 cal (17.6%)

About Gebratene Hähnchenfilets

Gebratene Hähnchenfilets sind eine köstliche Leckerei, die zarte, saftige Hähnchenstücke in eine knusprige, goldbraune Panade hüllt. Dieses beliebte Gericht hat Wurzeln in der südamerikanischen Küche, wo es oft mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt wird, um diesen köstlichen Geschmack zu erzielen. Obwohl es verwöhnend ist, können diese Filets durch die Verwendung von magerem Hühnerbrustfleisch und die Wahl des Luftbratens oder Backens im Ofen gesünder zubereitet werden. Genießen Sie sie mit frischem grünen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihre Gelüste stillt!