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Gebratene Hühnereier

Gebratene Hühnereier

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (136 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
343.9
Kalorien
23.9
Protein
2.1
Kohlenhydrate
26.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.6g)
Kalorien
343.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.0 g 33%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 652.6 mg 217%
Natrium 245.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 2.1 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.1 g
Protein 23.9 g 47%
Vitamin D 154.4 mcg 772%
Calcium 98.2 mg 7%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 221.1 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.5%
28.3%
69.2%
Fett: 234 cal (69.2%)
Protein: 95 cal (28.3%)
Kohlenhydrate: 8 cal (2.5%)

About Gebratene Hühnereier

Gebratene Hühnereier sind ein köstliches Fusion-Gericht, das den Komfort von knusprigem gebratenem Hühnchen mit der Reichhaltigkeit perfekt gekochter Eier vereint. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, umfasst dieses Gericht saftige Stücke zarten Hühnchens, umhüllt von einer gewürzten, goldbraunen Kruste, serviert neben frisch gebratenen Eiern vom Bauernhof. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch und herzhaften Geschmack bieten, ist es wichtig, sie aufgrund ihres höheren Kaloriengehalts und der frittierten Natur in Maßen zu genießen. Die eiweißreichen Eier liefern jedoch essentielle Nährstoffe und machen Gebratene Hühnereier zu einem geschmackvollen Genuss, der Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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