1 serving (85 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.9 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.9 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Hähnchenbrustnugget
Esfiha De Escarola ist eine reizvolle brasilianische Pastete, gefüllt mit Escarole, einem mit den Vitaminen A und K gefüllten Blattgemüse. Ursprünglich aus Nahost-Einflüssen stammend, bietet dieses herzhafte Gericht eine dünnwandige, weiche Kruste, die perfekt zu ihrer frischen, leicht bitteren Füllung passt. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm, bietet Esfiha De Escarola eine gesunde Option für alle, die einen schmackhaften Snack suchen. Gönnen Sie sich einen Bissen dieses gesunden Leckerbissens; es ist eine köstliche Möglichkeit, die Vorzüge von grünem Gemüse zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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