1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.0 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 720 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frittierte Hähnchen- und Käse-Empanadas
Gebackene Hähnchen- und Käse-Empanadas sind eine köstliche Fusion von Aromen, perfekt für jeden Feinschmecker. Diese herzhaften Pasteten, die aus der lateinamerikanischen Küche stammen, sind mit zartem, gewürztem gebratenem Hühnchen und cremigem Käse gefüllt, alles umhüllt von einer goldenen, flockigen Kruste. Obwohl sie eine befriedigende Knusper und einen reichen Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie frittiert sind und einen höheren Kaloriengehalt haben können. Serviere sie mit einer Seite frischer Salsa oder Guacamole für eine Explosion von Frische. Gönn dir diese tröstliche Leckerei, die einen Hauch von Tradition an deinen Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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