1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 10 mg | 55% | |
| Kalium | 1750 mg | 37% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kichererbsen
Gebratene Kichererbsen sind ein köstlicher Snack aus Kichererbsen, einem Grundnahrungsmittel der indischen Küche. Diese goldenen, knusprigen Happen sind mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt und liefern in jeder Bissen eine Explosion des Geschmacks. Reich an Protein und Ballaststoffen bieten gebratene Kichererbsen einen nährstoffreichen Schub und halten Sie zufrieden. Obwohl sie leicht frittiert sind, um die unwiderstehliche Knusprigkeit zu erzielen, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, um sie als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu schätzen. Perfekt als Snack oder als Topping für Salate sind gebratene Kichererbsen eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack Indiens zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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