1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 25 mcg | 125% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Champignons sind eine köstliche Leckerei, die zarte, saftige Pilze in einen leichten, knusprigen Teig gehüllt bietet. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, werden diese goldbraunen Happen oft als Vorspeise oder Beilage serviert. Reich an Vitaminen B und D sowie Antioxidantien, bieten sie gesundheitliche Vorteile wie die Unterstützung der Immunität und die Förderung der Herzgesundheit. Obwohl der Frittiervorgang einen herzhaften Knusper hinzufügt, ist es ratsam, sie in Maßen zu genießen, um sie zu einem schuldfreien Vergnügen zu machen. Ob mit einer sauren Soße serviert oder alleine, Gebratene Champignons sind sicherlich in der Lage, deine Gelüste zu stillen!