Gebratene Blumenkohlröschen

Gebratene Blumenkohlröschen

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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375
Kalorien
7.5
Protein
37.5
Kohlenhydrate
20
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20 g 25%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.5 g 13%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 5 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.7%
8.3%
50.0%
Fett: 180 cal (50.0%)
Protein: 30 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 150 cal (41.7%)

About Gebratene Blumenkohlröschen

Gebackene Blumenkohlhappen sind ein köstlicher und schuldfreier Snack, der einen intensiven Geschmack bietet! Diese knusprigen Stücke bestehen aus frischen Blumenkohlröschen, die in einem leichten, gewürzten Teig umhüllt und perfekt goldbraun frittiert werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bieten sie eine einzigartige Variante des klassischen Comfort-Foods. Obwohl sie den befriedigenden Knusper bieten, den du dir wünschst, ist Blumenkohl ein Nährstoff-Kraftpaket, das kalorienarm ist und reich an Vitaminen C und K ist. Perfekt zum Teilen sind diese Happen eine fantastische Ergänzung zu jedem Party-Platten oder eine köstliche Beilage zu deinem Lieblingsessen. Genieße den Knusper ohne schlechtes Gewissen!