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Gebratenes Wels-Sandwich

Gebratenes Wels-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.3%
22.7%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 94 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.3%)

About Gebratenes Wels-Sandwich

Gebratenes Wels-Sandwich ist ein köstlicher Südstaaten-Klassiker, der lebhafte Aromen auf deine Platte bringt. Diese köstliche Delikatesse zeichnet sich durch zarte, flakey Welsfilets aus, die perfekt gewürzt und knusprig goldbraun frittiert sind. Serviert auf einem weichen, getoasteten Brötchen, wird es mit frischem Salat, reifen Tomaten und einer würzigen Remouladensauce getoppt, die einen pikanten Kick verleiht. Ursprünglich aus dem tiefen Süden stammend, hebt dieses Sandwich die reichen kulinarischen Traditionen der Region hervor. Obwohl es ein Genuss mit seiner knusprigen Außenseite ist, ist es am besten in Maßen zu genießen, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Kombiniere es mit einem Beilagensalat für eine vollständige Mahlzeit, die die Essenz des südlichen Comfort-Foods einfängt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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