1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Welsfilet
Gebratene Welsfilets sind ein köstliches Südstaaten-Komfortgericht, das den Geschmack der Bucht an Ihren Tisch bringt. Aus zartem, flockigem Wels, der in eine knusprige Maismehlpfanne getaucht ist, besteht dieses Gericht aus einer geschmackvollen Kombination. Ursprünglich aus dem Herzen des amerikanischen Südens, wird es oft mit klassischen Beilagen wie Krautsalat oder Maisbrot serviert. Obwohl gebratener Wels ein Genuss sein kann, ist er auch eine fantastische Protein- und Omega-3-Fettsäurequelle, die die Herzgesundheit fördert. Egal, ob Sie ein Familienfest oder ein Soul-Food-Verlangen genießen, gebratene Welsfilets werden sicherlich zufriedenstellen!
