Gebratene Maniok

Gebratene Maniok

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
4.8
Protein
95.2
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

52.8%
2.7%
44.5%
Fett: 321 cal (44.5%)
Protein: 19 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 380 cal (52.8%)

About Gebratene Maniok

Gebratene Maniokwurzel ist eine köstliche und knusprige Leckerei, die aus den stärkehaltigen Wurzeln der Maniokpflanze hergestellt wird und in afrikanischen, südamerikanischen und karibischen Küchen weit verbreitet ist. Reich an Kohlenhydraten und glutenfrei bietet Maniok eine großartige Energiequelle. Wenn sie gebraten wird, verwandelt sie sich in einen goldenen, knusprigen Snack, der perfekt zum Teilen ist. Obwohl sie aufgrund des Frittierprozesses kalorienreicher ist, ist sie eine schmackhafte Alternative zu herkömmlichen Chips oder Pommes. Ob pur oder mit Dips serviert, ist Gebratene Maniokwurzel nicht nur ein Snack; sie ist eine kulturelle Erfahrung voller Geschmack und Textur.