1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Rosenkohl mit Speckwürfeln
Gebratene Rosenkohl mit Shortcut-Speck sind eine köstliche Variante eines klassischen Beilagen-Gerichts, indem sie die erdigen Aromen von frischem Rosenkohl mit dem herzhaften Crunch des Shortcut-Specks kombinieren. Dieses Gericht stammt aus der zeitgenössischen amerikanischen Küche, wo Gesundes auf Genuss trifft. Gebraten bis knusprig, bieten diese Rosenkohl eine nährstoffreiche Beilage, reich an Vitaminen und Ballaststoffen, während der Shortcut-Speck eine befriedigende Kraft und einen Umami-Geschmack hinzufügt. Perfekt als Snack oder als Ergänzung zu jeder Mahlzeit, balanciert dieses Gericht knusprige und zarte Texturen und ist ein Muss für Liebhaber von Speck und Gemüsebegeisterte gleichermaßen!
