1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.3 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 533.3 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 2.7 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Frühstückskartoffeln
Gebratene Frühstückskartoffeln sind ein köstlicher und herzhafter Grundnahrungsmittel, das in Frühstücksgerichten verschiedener Küchen zu finden ist. Aus gewürfelten Kartoffeln hergestellt, die perfekt gewürzt und in der Pfanne goldgelb und knusprig gebraten werden, können diese Kartoffeln mit Zwiebeln, Paprika und Gewürzen für einen zusätzlichen Kick verfeinert werden. Obwohl sie einen zufriedenstellenden Knusper bieten, ist es wichtig zu bedenken, dass sie frittiert sind, daher ist Maßhalten der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung. Perfekt neben Eiern oder als Basis für Ihre Lieblingstoppings sind gebratene Frühstückskartoffeln ein tröstlicher Weg, um Ihren Tag zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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