Gebratene Semmel

Gebratene Semmel

Appetizer

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
11.9
Protein
95.2
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

50.8%
6.3%
42.9%
Fett: 321 cal (42.9%)
Protein: 47 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 380 cal (50.8%)

About Gebratene Semmel

Gebratene Brotröllchen sind ein köstlicher Snack aus verschiedenen asiatischen Küchen, besonders beliebt in Indien und Südostasien. Gefüllt mit einer herzhaften Füllung aus gewürzten Kartoffeln, Gemüse oder gehacktem Fleisch werden diese goldbraunen Leckereien dann bis zur knusprigen Perfektion frittiert. Obwohl sie reiche Aromen und befriedigende Texturen bieten, ist zu beachten, dass sie kalorienreich sind und aufgrund des Frittierprozesses typischerweise nicht die gesündeste Option darstellen. Mit einem würzigen Chutney oder Joghurt serviert, sind sie jedoch eine köstliche Leckerei, die zu jeder Tageszeit genossen werden kann!