1 serving (36 grams) contains 147 calories, 2.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
736.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.8 g | 57% | |
| Gesättigtes Fett | 6.1 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 18 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 306 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 0.3 g | ||
| Protein | 12.3 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.8 mg | 2% | |
| Eisen | 4.6 mg | 25% | |
| Kalium | 241.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Gebratenes Brot ist eine köstlich verwöhnende Leckerei aus der Küche der Native Americans. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Backpulver, Salz und Wasser, wird es typischerweise in heißem Öl gebraten, bis es goldbraun und knusprig ist. Oft als Grundnahrungsmittel oder Snack genossen, kann Gebratenes Brot mit süßen oder herzhaften Belägen kombiniert werden, von Honig und Marmelade bis hin zu Tacos oder Chili. Während es einen angenehmen Crunch und befriedigenden Geschmack bietet, sollte man bedenken, dass sein frittierter Charakter bedeutet, dass es reich an Kalorien und Fett sein kann. Trotzdem handelt es sich um ein geliebtes Comfort-Food mit einem reichen kulturellen Erbe, das Menschen zusammenführt.