1 serving (100 grams) contains 74 calories, 1.2 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
148 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 7 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 420 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Paprika ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das die süßen, saftigen Aromen von frischen Paprikaschoten zelebriert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, ist diese beliebte Beilage oft in mediterranen und lateinamerikanischen Küchen zu finden. Durch das Scheibenschneiden von bunten Paprikaschoten, leichtes Panieren und Frittieren bis zur Goldbräune, bietet jeder Bissen einen befriedigenden Knusper. Während das Braten eine Reichhaltigkeit hinzufügt, sind Paprikaschoten selbst reich an Vitaminen A und C und somit eine nahrhafte Wahl. Genießen Sie gebratene Paprika als schmackhaften Snack oder lebhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit!