1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln
Gebratene Semmelbrösel sind ein köstlicher kulinarischer Grundnahrungsmittel, der oft in italienischer und mediterraner Küche zu finden ist. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie altbackenem Brot, Mehl und Gewürzen, fügen diese knusprigen Brocken Textur und Geschmack zu einer Vielzahl von Gerichten hinzu. Während sie Mahlzeiten aufwerten können, indem sie als knusprige Beilage für Salate oder Pasta dienen, kann ihr Bratvorgang zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen. Sie können sie jedoch leichter machen, indem Sie sie backen anstelle von braten, was sie zu einer schmackhaften, vielseitigen Zutat macht, die Ihr Verlangen stillen kann, ohne zu sehr die Gesundheit zu beeinträchtigen. Genießen Sie gebratene Semmelbrösel für einen zufriedenstellenden Knusper in jedem Bissen!
