Gebratenes Rindfleisch mit Reis und Gemüse

Gebratenes Rindfleisch mit Reis und Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
20.0
Protein
40.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 108 cal (31.0%)
Protein: 80 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (46.0%)

About Gebratenes Rindfleisch mit Reis und Gemüse

Gebratenes Rindfleisch Mit Reis Und Gemüse ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, perfekt für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, enthält es zarte Streifen marinierten Rindfleischs, die mit lebendigen, knackigen Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Brokkoli angebraten werden. Serviert über lockerem Reis ergibt es eine ausgewogene Kombination aus Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen. Obwohl das Gericht voller Geschmack ist, ist es wichtig, es aufgrund seines höheren Kaloriengehalts durch das beim Frittieren verwendete Öl in Maßen zu genießen. Tauchen Sie ein in dieses herzhafte Vergnügen, das den Geschmack Asiens direkt auf Ihren Teller bringt!