1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebackene Banane mit Mehl überzogen
Gebratene Banane mit Mehlüberzug ist ein köstlicher Snack aus Südostasien, bekannt für seine knusprige Außenseite und sein süßes, zartes Inneres. Hergestellt aus reifen Bananen wird das Gericht in einem leichten Mehlmantel gewälzt und goldbraun frittiert, was einen perfekten Kontrast an Texturen schafft. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, ist es wichtig, sie aufgrund des Frittierprozesses in Maßen zu genießen, der zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Dennoch sind Bananen reich an Kalium und Ballaststoffen, was diese köstliche Selbstverwöhnung zu einer Delikatesse macht, die immer noch ernährungsphysiologische Vorteile bietet. Perfekt zum Teilen oder als schneller Energieschub, die gebratene Banane mit Mehlüberzug wird sicherlich Ihre Gelüste stillen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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