1 serving (18 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1066.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 80.0 g | 102% | |
| Gesättigtes Fett | 26.7 g | 133% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200.0 mg | 66% | |
| Natrium | 4000.0 mg | 173% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 66.7 g | 133% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 666.7 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Speck ist ein beliebtes Frühstücksgrundnahrungsmittel, bekannt für seinen knusprigen, herzhaften Geschmack. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, wird Speck in der Regel aus gepökeltem Schweinebauch hergestellt und mit reichen Aromen von rauchig bis pfeffrig durchzogen. Auch wenn er knusprig ist und Protein enthält, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, aufgrund seines hohen Fett- und Natriumgehalts. Perfekt als eigenständiges Gericht oder als aromatische Ergänzung zu Salaten, Sandwiches und Frühstückstellern, bringt gebratener Speck einen unwiderstehlichen Geschmack, dem viele einfach nicht widerstehen können!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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