Gebratene Artischocken

Gebratene Artischocken

Appetizer

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
7.1
Protein
35.7
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 11.9 g 42%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

30.3%
6.0%
63.6%
Fett: 299 cal (63.6%)
Protein: 28 cal (6.0%)
Kohlenhydrate: 142 cal (30.3%)

About Gebratene Artischocken

Frittierte Artischocken sind ein knuspriges, herzhaftes Vergnügen, das aus der lebendigen Küche Italiens stammt. Hergestellt aus zarten Artischockenherzen werden diese Köstlichkeiten in Zitrone und Kräutern mariniert, bevor sie in einen leichten, goldenen Teig getaucht und perfekt frittiert werden. Das Ergebnis? Eine knusprige Hülle, die einem weichen, geschmackvollen Inneren weicht. Obwohl sie verwöhnend sind, bieten frittierte Artischocken auch gesundheitliche Vorteile und sind reich an Antioxidantien und Ballaststoffen. Genießen Sie sie als perfekte Vorspeise oder Snack und bringen Sie einen Hauch mediterranen Flairs an Ihren Tisch!