1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln
Fried Aloo sind knusprige, goldbraune Kartoffelleckerbissen, die aus der indischen Küche stammen. Aus stärkehaltigen Kartoffeln hergestellt und mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Chili und Kreuzkümmel gewürzt, bieten diese köstlichen Happen einen befriedigenden Crunch. Obwohl sie Komfort und Genuss bieten, werden sie oft frittiert, was für eine knusprige Textur mit reichem Geschmack sorgt. Fried Aloo können als Snack oder Beilage genossen werden, aber Maßhalten ist wichtig, da sie kalorienreicher sind. Perfekt abgestimmt mit Chutneys bringen sie eine Explosion von Geschmack, was sie zu einer beliebten Wahl für Versammlungen und Liebhaber von Straßensnacks gleichermaßen macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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