Gebratener Alaskakabeljau

Gebratener Alaskakabeljau

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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400.0
Kalorien
35.2
Protein
24
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 96 mg 32%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 35.2 g 70%
Vitamin D 320.0 mcg 1600%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

23.4%
34.4%
42.2%
Fett: 172 cal (42.2%)
Protein: 140 cal (34.4%)
Kohlenhydrate: 96 cal (23.4%)

About Gebratener Alaskakabeljau

Gebratenes Alaskakabeljau ist ein köstlich knuspriges Gericht, das den flockigen, weißen Fisch aus den unberührten Gewässern Alaskas präsentiert. Umhüllt von einem leichten, goldenen Teig verbindet es perfekt die Aromen des Ozeans mit einem befriedigenden Crunch. Dieses Gericht wird oft mit Tartarsoße und einem Spritzer frischer Zitrone serviert, die seinen natürlichen Geschmack verbessern. Obwohl der Frittierprozess Kalorien hinzufügt, ist Alaskakabeljau selbst eine gesunde Quelle für mageres Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was zur Herzgesundheit beiträgt. Tauchen Sie ein in die tröstlichen Aromen dieses beliebten Meeresklassikers!