1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.1 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 172.9 g | 62% | |
| Ballaststoffe | 72.9 g | 260% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 27.1 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1223.5 mg | 94% | |
| Eisen | 25.9 mg | 143% | |
| Kalium | 2258.8 mg | 48% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer ist ein vielseitiges Gewürz, das weltweit für seinen kräftigen Geschmack und aromatischen Eigenschaften gefeiert wird. Aus den sonnenverwöhnten Regionen Indiens und Südostasiens bezogen, verstärkt dieses alte Gewürz eine Vielzahl von Küchen, von herzhaften Currys bis hin zu Gourmetgerichten. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen enthält schwarzer Pfeffer Piperin, bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und sein Potenzial, den Stoffwechsel anzukurbeln. Niedrig in Kalorien, aber reich an Geschmack, hebt frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nicht nur Ihre Mahlzeiten auf, sondern fördert auch die Verdauungsgesundheit. Fügen Sie eine Prise dieses kulinarischen Grundnahrungsmittels hinzu, um Ihre Geschmacksknospen zu wecken und Ihre Gerichte zu beleben!