1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
34.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 69.7 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.5 mg | 7% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 789.4 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frisch gehackter Koriander
Frisch gehackter Koriander ist ein lebendiges grünes Kraut, bekannt für sein charakteristisches Aroma und Geschmack. Ursprünglich aus Regionen wie Südostasien und dem Mittelmeerraum, ist es eine Schlüsselzutat in Küchen wie Thai, Indisch und Mexikanisch. Mit Antioxidantien gefüllt unterstützt er die Verdauung und stärkt die Immunität, was ihn zu einer nahrhaften Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten macht. Ob über Tacos gestreut, in Saucen gemischt oder in Salaten vermischt, hebt Frisch gehackter Koriander Gerichte mit seiner frischen, würzigen Essenz hervor und bietet gleichzeitig einen gesunden Kick. Umarme den kühnen Geschmack und die lebendigen Gesundheitsvorteile dieser kulinarischen Kraft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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