Frischer Thunfisch-Nigiri

Frischer Thunfisch-Nigiri

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (40 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
35.3
Protein
70.6
Kohlenhydrate
2.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.9 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1176.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.4 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

62.8%
31.4%
5.8%
Fett: 26 cal (5.8%)
Protein: 141 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 282 cal (62.8%)

About Frischer Thunfisch-Nigiri

Frisches Thunfisch-Nigiri ist eine köstliche Kombination aus saftigen Scheiben rohem Thunfisch, fachmännisch über einer kleinen Schicht Sushi-Reis ausgebreitet. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, präsentiert dieses klassische Gericht die makellosen Aromen von Thunfisch in Lebensmittelqualität, oft aus nachhaltigen Fischereien bezogen. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet Frisches Thunfisch-Nigiri eine herzgesunde Option, die die Gesundheit von Gehirn und Herz unterstützt. Mit seinen wenigen Zutaten und dem Schwerpunkt auf Frische ist es ein perfektes Beispiel für Einfachheit und Raffinesse auf dem Teller. Gönnen Sie sich diese elegante Leckerei, die nicht nur Ihre Geschmacksnerven verwöhnt, sondern auch Ihren Körper nährt.