1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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47.8
Kalorien
1.0
Protein
11.5
Kohlenhydrate
0.4
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (149.3g)
Kalorien |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 7.3 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 228.4 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
Kalorienquelle
About frische Erdbeere
Frische Erdbeere ist eine köstliche Frucht, die mit ihrer lebendig roten Farbe und ihrem süßen, saftigen Geschmack platzt. Voll von essentiellen Vitaminen wie C, A und K und kalorienarm sowie reich an Antioxidantien machen sie zu einer herzgesunden Ergänzung jeder Ernährung. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, werden diese Beeren in verschiedenen Küchen gefeiert, von erfrischenden Salaten bis hin zu opulenten Desserts. Genießen Sie sie frisch, püriert in Smoothies oder
