Blog Research API Download App
Frischer Garnelen-Frühlingsrollen

Frischer Garnelen-Frühlingsrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
194.4
Kalorien
13.9
Protein
33.3
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
194.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 555.6 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 33.3 g 12%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 13.9 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
26.0%
11.8%
Fett: 25 cal (11.8%)
Protein: 55 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 133 cal (62.2%)

About Frischer Garnelen-Frühlingsrollen

Frühlingsrolle mit frischen Garnelen ist ein köstliches und lebendiges Gericht, das vor Aromen und Texturen strotzt. Mit saftigen Garnelen, knackigem Gemüse und duftenden Kräutern, alle umhüllt von zarter Reispapier, sind diese Rollen ein fester Bestandteil der vietnamesischen Küche. Voll Frische, sind sie kalorienarm und reich an Protein, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Mit einer würzigen Dippsauce serviert, liefert jeder Bissen einen erfrischenden Knusper, ideal für eine leichte Mahlzeit oder Vorspeise. Tauchen Sie mit jeder Frischen Garnelen-Frühlingsrolle in den Geschmack der Tradition ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.