1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 450 mg | 150% | |
| Natrium | 264.3 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcium | 152.4 mg | 11% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 628.6 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Garnelen
Frische Garnelen sind saftige und zarte Meeresfrüchtedelikatessen, gefüllt mit hochwertigem Eiweiß, wichtigen Vitaminen und Mineralien. Ursprünglich aus den lebendigen Küstengewässern stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, bringen einen Hauch des Ozeans in Gerichte von pikanten Garnelentacos bis hin zu eleganten Knoblauchbuttergarnelen. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützen diese Garnelen die Herzgesundheit und sind dabei kalorienarm. Mit ihrer angenehmen Süße und festen Textur sind frische Garnelen nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen, sondern auch eine nahrhafte Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Tauchen Sie ein in den Geschmack des Meeres mit Frischen Garnelen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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