1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.4 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 8.2 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 313.4 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Paprika
Frische Paprika sind lebendiges, knackiges Gemüse, das in einem Regenbogen von Farben, von feurigem Rot bis sonnigem Gelb und tiefem Grün, daher kommt. Vollgepackt mit wichtigen Vitaminen wie A und C, fügen sie jedem Gericht eine Portion Nährstoffe hinzu. Ursprünglich aus den Amerikas stammend, sind diese vielseitigen Zutaten in Küchen auf der ganzen Welt zu Hause und veredeln alles von Salsas bis Wokgerichten. Kalorienarm und reich an Antioxidantien unterstützen frische Paprika einen gesunden Lebensstil und bringen eine knusprige Textur und viel Geschmack, der Ihre Mahlzeiten aufhellen kann. Egal ob gegrillt, geröstet oder roh gegessen, frische Paprika sind eine köstliche Ergänzung zu jedem Teller.
