1 serving (140 grams) contains 59 calories, 0.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.4 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 18.5 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.9 mg | 4% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 610.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Papaya
Frische Papaya ist ein tropisches Vergnügen, das vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Ursprünglich aus Mittelamerika stammend, ist diese lebhafte Frucht reich an Vitaminen A und C sowie an essentiellen Antioxidantien, die Ihr Immunsystem unterstützen. Ihr süßes, saftiges Fruchtfleisch ist nicht nur köstlich, sondern auch voller Verdauungsenzyme wie Papain, die dabei helfen, Ihren Magen zu beruhigen. Genießen Sie frische Papaya in Smoothies, Salaten oder als erfrischenden Snack. Erfreuen Sie sich an den gesundheitlichen Vorteilen und dem tropischen Geschmack von Frischer Papaya – der süßen Köstlichkeit der Natur!
