1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
823.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 77.9 g | 99% | |
| Gesättigtes Fett | 69.1 g | 345% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 46.5 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 20.9 g | 74% | |
| Zucker | 14.4 g | ||
| Protein | 7.7 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.6 mg | 2% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 827.9 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Bio-Kokosnuss
Frische Bio-Kokosnuss ist eine tropische Köstlichkeit, die vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und gesunden Fetten, ist diese vielseitige Frucht ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von südostasiatischen Currys bis zu karibischen Desserts. Reich an Elektrolyten, hydratisiert frische bio-Kokosnuss Ihren Körper und fördert die Herzgesundheit sowie die Verdauung. Egal, ob Sie cremige Kokosnussmilch, geraspelte Kokosnuss in einem Smoothie oder frisches Kokoswasser für einen erfrischenden Drink genießen, ist es eine schuldfreie Belohnung, die Körper und Seele pflegt. Entdecken Sie die reine Güte der frischen Bio-Kokosnuss noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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