1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.1 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.4 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.5 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 155.9 mg | 51% | |
| Natrium | 158.4 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 49.1 g | 98% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.7 mg | 1% | |
| Eisen | 5.4 mg | 30% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frisches Rinderhackfleisch
Frisches Rinderhackfleisch ist ein vielseitiges Grundnahrungsmittel, das herzhaften Geschmack und reiche Nährstoffe in Ihre Mahlzeiten bringt. Aus 100 % Rindfleisch hergestellt, ist es reich an hochwertigem Eiweiß, wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Zink und Eisen. Ursprünglich aus einer Vielzahl von Schnitten stammend, sorgt es für saftigen Geschmack und zarte Textur in jedem Bissen. Perfekt für klassische Gerichte wie Burger, Fleischbällchen oder Chili, ist es in der Küche auf der ganzen Welt beliebt. Obwohl es eine großartige Energiequelle ist, entscheiden Sie sich für magerere Mischungen für eine gesündere Wahl. Verfeinern Sie Ihre Zubereitung heute mit frischem Rinderhackfleisch!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Frisches Rinderhackfleisch DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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