1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Früchte Joghurt und Granola
Fruchtiger Joghurt mit Granola ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die cremigen Joghurt, lebendige saisonale Früchte und knusprige, gesunde Granola vereint. Aus einer Mischung verschiedener kulinarischer Traditionen stammend, kombiniert dieses Gericht die Säure des Joghurts mit der natürlichen Süße von frischen Früchten wie Beeren, Bananen oder Pfirsichen. Vollgepackt mit Protein, probiotischen Kulturen und Ballaststoffen, ist es ein perfekter Start in den Tag, der Sie energetisiert und zufrieden hält. Darüber hinaus sorgt die Granola für einen zufriedenstellenden Crunch und kann Nüsse und Samen für einen zusätzlichen Schub gesunder Fette enthalten. Genießen Sie ein ausgewogenes Gleichgewicht aus Geschmacksrichtungen und Texturen, die Körper und Seele nähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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