Sonnenblumenknuspriger Salat

Sonnenblumenknuspriger Salat

Salad

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
357.1
Kalorien
7.1
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

28.2%
8.4%
63.4%
Fett: 214 cal (63.4%)
Protein: 28 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (28.2%)

About Sonnenblumenknuspriger Salat

Frischer Express Sonnenblumenkohl ist eine köstliche Mischung aus knusprigen Sonnenblumenkernen, lebendigen grünen Blättern und einem medley aus frischem Gemüse, die bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion bieten. Inspiriert von gesunden, frisch geernteten Zutaten, bringt dieses Salatmix eine Prise Gartefrische auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten, ist es perfekt für diejenigen, die ihre Mahlzeiten mit nährstoffreichen Optionen aufwerten möchten. Ohne Konservierungsstoffe und einer Vielzahl von Texturen ist Frischer Express Sonnenblumenkohl nicht nur ein Salat; es ist eine köstliche, schuldfreie Wahl, die Ihren Körper nährt und Ihre Gelüste befriedigt. Genießen Sie die Frische!