1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
345 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.5 mg | 27% | |
| Natrium | 75 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 1.5 g | ||
| Protein | 13.8 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frische Eiernudeln
Frische Eiernudeln sind ein köstlicher Bestandteil der asiatischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten: hochwertigem Weizenmehl, frischen Eiern und einer Prise Salz. Diese Nudeln haben eine reiche, samtige Textur, die jedes Gericht aufwertet, von Pfannengerichten bis Suppen. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen bieten sie eine herzhafte Basis für Mahlzeiten und sind im Vergleich zu traditioneller Pasta fettärmer. Frische Eiernudeln garen schnell, was sie zu einer praktischen Wahl für einen hektischen Lebensstil macht. Erleben Sie den authentischen Geschmack von hausgemachter Güte mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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